Angèle Paty
GEBOREN IN FRANKREICH | LEBT IN PARIS
TRIFF ANGÈLE PATY
Wie hast du mit dem Radfahren angefangen?
Ich habe im Juni 2020 nach Covid mit dem Rennradfahren begonnen. Meine Hauptmotivation war es, meine Region zu erkunden, mich frei zu bewegen und meine Grenzen Schritt für Schritt zu erweitern.
Welche Art von Radsport betreibst du?
Ich fahre hauptsächlich Gravel und Bikepacking, aber ich fahre auch gerne mit meinem MAGMA Rennrad auf Bergpässe oder fahre in einer Gruppe mit Freunden, die nicht unbedingt ein Gravelbike haben.
Was ist dein AURUM-Rad? Warum hast du es ausgewählt?
Ich habe mich für das gelbe MANTO entschieden, eine ziemlich offensichtliche Wahl, wenn man bedenkt, wie sehr ich mit dem Fahrrad unterwegs bin. Ich liebe es, Radreisen zu unternehmen, Wege und neue Regionen zu erkunden. Das MANTO ist ideal für Abenteuer!
Hast du eine Lieblingsstrecke? Welche und warum?
Ich habe nicht wirklich eine Lieblingsstrecke. Im Gegenteil, ich liebe es, mich von einer Route überraschen zu lassen, die ich ausgearbeitet habe und von der ich nicht unbedingt weiß, was mich erwartet. Manchmal habe ich sehr gute Überraschungen, manchmal weniger gute… Aber das ist das Spiel mit dem Schotter, denke ich!
Wie bereitest du dich auf eine Fahrradtour vor? Hast du eine besondere Routine?
Ich richte mich nach dem Wetter und dem Programm des Tages, fülle meine Wasserflaschen mit Elektrolyten und prüfe den Reifendruck, bevor ich losfahre, und dann geht’s los!
Welche anderen Sportarten treibst du neben dem Radfahren?
Ich laufe auch.
Wie ernährst du dich vor und nach einer Radtour?
Ich achte immer darauf, dass ich nicht mit leerem Magen losfahre oder ohne vorher etwas gegessen zu haben. Zum Frühstück esse ich eine Schüssel Weißkäse mit selbstgemachtem Müsli und eine Banane. Wenn ich ein Rennen fahre, nehme ich Energieriegel und ein paar Gele mit.
Hast du einen Rat für diejenigen, die ihr erstes Fahrrad kaufen wollen?
Ah, das erste Fahrrad…! Ich würde sagen, wähle dein erstes Fahrrad nach deinem Budget aus und danach, was du damit vorhast (Reisen? Rennradfahren? Mountainbiken? usw.), mache eine Fahrradanpassung nach den ersten paar Monaten, um sicherzustellen, dass du in der richtigen Position sitzt und Verletzungen vermeidest.
Wie hat das Radfahren dein soziales Leben beeinflusst?
Ich habe viele Menschen aus allen Gesellschaftsschichten kennengelernt, die dieselbe Leidenschaft für den Radsport teilen. Diese Vielfalt war anfangs sehr überraschend. Ich habe dadurch auch einige sehr gute Freunde gefunden, wofür ich sehr dankbar bin. Außerdem habe ich auf meinen Radreisen viele tolle Menschen kennengelernt.
Wie vermeiden Sie Verletzungen? Hast du ein Aufwärmprogramm?
Ich denke über Ruhe und Erholung nach. Für mich ist Radfahren ein Hobby, und ich habe keine Lust, mich zu verletzen. Ich fordere mich gerne selbst heraus, manchmal mit etwas Leid, aber nie zu sehr.
Ich klopfe auf Holz, ich habe mich noch nie verletzt!
Gibt es einen Radfahrer, den du bewunderst? Und warum?
Demi Vollering. Ob es ihre Leistung ist oder ihr Lebensstil, der naturverbunden ist und die einfachen Dinge des Lebens beinhaltet, ich bin sehr inspiriert. Sie ist eine außergewöhnliche Radsportlerin, die noch mehr Anerkennung verdient!
