Cómo vestir cómodo para montar en bicicleta
Si estás empezando a salir en rutas de ciclismo y no sabes qué tipo de ropa ponerte, en este post te contamos cuáles son los imprescindibles para montar en bici y, también, con qué características deben contar este tipo de prendas. ¡Sigue leyendo y descúbrelo!
¿Qué características tiene la ropa para ciclismo?
Para montar en bicicleta, es necesario que la ropa cuente con una serie de características básicas.
Es cómoda. En primer lugar, la ropa para ciclismo está diseñada para ajustarse al cuerpo y reducir la fricción, evitando así rozaduras y proporcionando soporte en áreas clave. Además, los materiales con los que se fabrica esta ropa son transpirables, para mantener el cuerpo seco y regular la temperatura, mejorando la experiencia en recorridos largos.
No interfiere en el pedaleo. Las prendas de ciclismo son ajustadas y elásticas, lo que permite libertad total de movimiento sin restricciones. Esto supone que no haya exceso de tela que pueda engancharse o generar resistencia, optimizando el pedaleo y la eficiencia aerodinámica.
Es posible salir con esta ropa durante todo el año. Esto se debe a que existen diferentes tipos de ropa para adaptarse a cada clima: maillots ligeros para el verano, ropa térmica y cortavientos para el invierno y capas impermeables para la lluvia. Esto permite que los ciclistas se mantengan cómodos y protegidos en cualquier estación.
Ropa imprescindible para montar en bici
Teniendo en cuenta todas las características anteriores, hay algunas prendas de ropa que son imprescindibles a la hora de montar en bici. A continuación te damos una explicación detallada de cada una de estas prendas:
Maillot
El maillot es una de las prendas imprescindibles si quieres empezar a salir en bici. Esto se debe a varios factores. En primer lugar, los maillots están fabricados con materiales transpirables, lo que permite la evaporación del sudor. Esto es crucial, sobre todo en recorridos largos o climas cálidos. Los maillots cuentan con un diseño ceñido, que minimiza la resistencia al viento, mejorando así la aerodinámica y la eficiencia del ciclista. Además, los bolsillos traseros de los maillots permiten llevar objetos esenciales como barritas energéticas, la documentación o incluso el teléfono móvil. Por último, muchos maillots ofrecen protección solar gracias a los materiales con los que están fabricados.
Sin duda, la variedad de opciones del mercado, y la posibilidad de tener maillots largos y cortos, hace que esta prenda sea básica para cualquier ciclista.
Culote
El culote es otra de esas prendas que todo ciclista debe tener en el armario a la hora de plantear una ruta en bicicleta. Algunos de los motivos son los siguientes. Al igual que ocurre con los maillots, gracias a sus materiales, se reduce el roce entre la piel y la tela debido a su ajuste al cuerpo. La mayoría de los culotes incluyen un relleno acolchado (badana) que proporciona soporte adicional en la zona de contacto con el sillín; esto es perfecto para amortiguar los golpes y vibraciones producidos por accidentes del terreno. Además, su diseño ceñido es perfecto por varios motivos, como la libertad de movimiento o el soporte muscular y la mejora de la circulación.
Guantes
Los guantes son un must en la equipación de cualquier ciclista, porque ayudan a mejorar tanto la comodidad como la seguridad del ciclista. En primer lugar, su diseño acolchado en las palmas ayuda a absorber las vibraciones del manillar, por lo que reduce la fatiga en las manos y muñecas durante trayectos largos. Los materiales utilizados en las palmas de las manos son antideslizantes, lo que mejora notablemente el agarre del manillar, sobre todo en situaciones húmedas o por el simple sudor de las manos: un buen agarre es fundamental para mantener el control de la bicicleta, lo que aumenta la seguridad del ciclista. En caso de caídas o accidentes, los guantes proporcionan una capa de protección que puede ayudar a prevenir lesiones. Por último, la mayoría de los guantes tienen elementos reflectantes, perfectos para mejorar la visibilidad del ciclista, sobre todo en condiciones de baja luminosidad.
Gafas de sol
Las gafas de sol también ayudan de manera notable a reducir los riesgos del ciclista, y a continuación te exponemos algunos motivos por los que son imprescindibles.
En primer lugar, porque protegen los ojos de los rayos UV, filtrando estos rayos y reduciendo el riesgo de daño. Además, las gafas de sol ayudan a reducir el deslumbramiento causado por reflejos en superficies como el asfalto o el agua. También son un elemento muy importante porque protegen al ciclista del viento y los elementos, como el polvo o los insectos. Finalmente, la luz solar intensa puede causar fatiga ocular, por lo que las gafas de sol ayudan a minimizar esa fatiga, lo que permite al ciclista mantener la atención en la ruta.
Otras prendas
Hay otras prendas de ropa que no son imprescindibles para ciclistas, pero sí recomendables. Algunas de ellas son cortavientos para el otoño o el invierno, ropa impermeable para salidas en épocas de lluvia y, también calcetines técnicos para mantener los pies cómodos durante el pedaleo.
¿Cuál es la mejor ropa para vestir cómodo en bicicleta?
Sin duda, en AURUM sabemos que cada ciclista es diferente. Por eso, pensamos que la ropa perfecta para ir cómodo sobre la bici es aquella en la que el ciclista se sienta realmente a gusto. En AURUM nos preocupamos por tu salud como ciclista, así que continuamos innovando para mejorar la comodidad, la transpirabilidad y el diseño de nuestra ropa de ciclismo. ¡No pierdas la oportunidad de probarla!
